Yin Yoga et Bols Tibétains avec Sandy
Séance d’Automne de pure douceur et de lâcher prise avec du Yin Yoga au son des Bols Tibétains . Un voyage de 90mn !
Samedi 09 novembre à 18h
Description
Le Yin Yoga est un Yoga ultra doux, qui se pratique majoritairement au sol, on travaille principalement sur les méridiens, et les fascias .
On reste sur les poses, ce qui permet un relâchement total, on travaille en profondeur et en douceur.
On en ressort avec une profonde décontraction corporelle et mentale.
Et le tout avec la musique des bols Tibetains qui vont accentuer se lâcher prise. Les bols pourront être placer sur le corps si j’en ressent le besoin et si les conditions physiques le permettent 🙂
La séance peut être en français et en anglais simultanément :))
Infos pratiques
- Où : Le Topo Mont-Blanc
- Quand: Samedi 9 Novembre
- Heure: 18h-19h30
- Tarif: 25€/personne
- Inscription et règlement auprès de Sandy:)
- Nombre de place limitées.
Pour info à partir de18h c’est le happy hour au topo… donc vous pouvez combiner les 2 si le cœur et le corps sont partants 😉
Pour toutes informations : en message privé ou sms/WhatsApp : 0635510737.
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Special Fall Yin Yoga session with the singing bowls. Come to unwind, to let go and enjoy a 90minutes journey…
Where: @letopo . Le Fayet, Saint Gervais.
When: Saturday 9 November
Time: 6-7.30pm
Price: 25€/p
Limited space available.
Booking and payment with Sandy
further information and booking through PM or text @ 0635510737
Tarif : 30€ / séance ou 50 € tout le weekend
Infos et inscription : Claire Rosello 06 84 4248 20